Sömn

I snart tre veckor har Thomas Jönsson, 23, bara sovit 2,5 timmar per dygn. I ett vågat försök att skaffa sig mer vakentid sover han numer 25 minuter var fjärde timme istället för flera timmar vanlig nattsömn.
– Det kan vara ett helvete att gå upp klockan tre på natten efter 25 minuters sömn. Det gäller att hålla igång så att man inte somnar, säger han
Vilken tok ! Visst jag gillar hans filosofi (att dela upp sömnen) och hans ändamål (att hinna med mer), men det känns ändå som det skulle vara fruktansvärt jobbigt att klara sig på så lite sömn.
Allt under sju timmar per dygn och jag blir ganska seg, ibland kan det till och med bli upp mot 8-9 timmar.
Hur många timmar per dygn brukar du sova ?
Kommentarer
Postat av: GrovOve
sova 23h, äta 0.5h x 2
Postat av: Boden
6tim.ett måste.7tim.är bra.8tim.är utsövd.9tim.är mysigt.10tim.och uppåt är lathet......
Postat av: Stina
9 timmar :-) perfa
Postat av: allie
snittar nog 8-9h när jag inte jobbar :)
Postat av: Erik K
Helst under 5 timmar så man hinner med mycket
Postat av: Pekka
Låg på ca 9 timmar sömn tidigare. Nu får jag vara glad om det blir 5-6 timmar per natt.
Trackback